๐จ ์คํฌ์ธ ๋ถ์ ์ด๋ณด์๋ค์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ํ๋ ์ค์ TOP 7! ์ด๊ฒ๋ง์ ๊ผญ ํผํ์
์์ฑ์ ์ ๋ณด
์ปจํ ์ธ ์ ๋ณด
- 20 ์กฐํ
- 0 ์ถ์ฒ
- 0 ๋น์ถ์ฒ
- ๋ชฉ๋ก
๋ณธ๋ฌธ
๐จ ์คํฌ์ธ ๋ถ์ ์ด๋ณด์๋ค์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ํ๋ ์ค์ TOP 7!ย
์ด๊ฒ๋ง์ ๊ผญ ํผํ์ ๐ฅ
์คํฌ์ธ ๋ถ์์ ์ฒ์ ์์ํ์๋ ๋ถ๋ค์ด ์์ฃผ ํ๋ ์ค์ 7๊ฐ์ง๋ฅผ ์ ๋ฆฌํด ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค!
์ถ๊ตฌ, ์ผ๊ตฌ, ๋๊ตฌ ๋ฑ ์คํฌ์ธ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๋ค ๋ณด๋ฉดย
๋๊ตฌ๋ ํ ๋ฒ์ฏค ์ด๋ฐ ์๊ฐ์ ํด๋ณด์ จ์ ๊ฒ๋๋ค.
"์ด ํ์ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ด๊ธฐ๊ฒ ๋๋ฐ?"
"์ต๊ทผ 5์ฐ์น์ด๋๊น ์ค๋๋ ์ด๊ธฐ๊ฒ ์ง?"
"์ง๋๋ฒ์ ํ๋ ธ์ผ๋๊น ์ด๋ฒ์๋ ๋ง์ ์ฐจ๋ก์ผ!"
ํ์ง๋ง ์คํฌ์ธ ๊ฒฝ๊ธฐ์๋ ์์ํ์ง ๋ชปํ ๋ณ์๊ฐ ์ ๋ง ๋ง์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ์ด๋ณด์๋ค์ด ๊ฐ์ฅ ์ฃผ์ํด์ผ ํ ์ค์๋ ๋ฌด์์ผ๊น์? ๐
โ 1. ๊ฐํ์ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ด๊ธด๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ค
์ธ๊ณ์ ์ธ ๋ช ๋ฌธํ์ด๋ ๋ฆฌ๊ทธ ์์๊ถ ํ์ด๋ผ๊ณ ํด์ย
๋ชจ๋ ๊ฒฝ๊ธฐ์์ ์น๋ฆฌํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค.
์๋ฅผ ๋ค์ด ์ถ๊ตฌ ๊ฐํ๋ ์ฃผ์ ์ ์๊ฐ ๋น ์ง๊ฑฐ๋ย
๋นก๋นกํ ์ผ์ ์ผ๋ก ์ฒด๋ ฅ์ด ๋จ์ด์ง๋ฉด ์์๊ณผ ๋ค๋ฅธ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์ฌ ์ ์์ต๋๋ค.
โ ๊ธฐ์ตํ ์ : ํ ์ด๋ฆ๋ณด๋ค ์ค์ ์ถ์ ์ ์, ์ต๊ทผ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ฅ, ์ผ์ ๋ฑ์ ํจ๊ป ํ์ธํ์ธ์.
โ 2. ์ต๊ทผ ์ฐ์น ๊ธฐ๋ก๋ง ๋ฏฟ๋๋ค
5์ฐ์น, 7์ฐ์น์ด๋ผ๋ ๊ธฐ๋ก์ ๋ถ๋ช ๋๊ธธ์ ๋๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์ค์ํ ๊ฑด ๋๊ตฌ๋ฅผ ์๋๋ก ์น๋ฆฌํ๋์ง์ ๋๋ค.
ํ์๊ถ ํ์ ์๋๋ก ๊ฑฐ๋ 5์ฐ์น๊ณผย
์์๊ถ ๊ฐํ์ ์๋๋ก ๊ฑฐ๋ 5์ฐ์น์ ๋ด์ฉ์ด ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
โ ๊ธฐ์ตํ ์ : ์นํจ ๊ธฐ๋ก๋ฟ ์๋๋ผ ์๋ ํ์ ์์ค๊ณผ ๊ฒฝ๊ธฐ ๋ด์ฉ๋ ์ดํด๋ณด์ธ์.
โ 3. ๋ฐฐ๋น๋ฅ ์ด ๋ฎ์ผ๋ฉด ์์ ํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ค
1.20๋ฐฐ๋ 1.30๋ฐฐ์ฒ๋ผ ๋ฎ์ ๋ฐฐ๋น๋ฅ ์ ๋ณด๋ฉดย
๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๊ฑฐ์ ํ์ ๋๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง ๋ฐฐ๋น๋ฅ ์ด ๋ฎ์๋ ์์๊ณผ ๋ค๋ฅธ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
๋ฐฐ๋น๋ฅ ์ ํ์ ๋ ๊ฒฝ๊ธฐ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ์๋๋๋ค.
โ ๊ธฐ์ตํ ์ : ๋ฎ์ ๋ฐฐ๋น๋ฅ ๊ณผ ํ์คํ ์น๋ฆฌ๋ ์ ํ ๋ค๋ฅธ ๊ฐ๋ ์ ๋๋ค.
โ 4. ์๋ ์ ์ ๋ง ๋ณด๊ณ ํ๋จํ๋ค
"Aํ์ด Bํ์ ์ต๊ทผ 5๋ฒ ๋ชจ๋ ์ด๊ฒผ์ผ๋๊น ์ด๋ฒ์๋ ์ด๊ธฐ๊ฒ ์ง?"
์ด๋ฐ ํ๋จ์ ์ํํ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ณผ๊ฑฐ ๋ง๋๊ฒฐ ์ดํ ๊ฐ๋ , ์ ์ , ์ ์ ๊ตฌ์ฑ ๋ฑ์ด ๋ฌ๋ผ์ก์ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
ํนํ ์ค๋๋ ์๋ ์ ์ ์ ํ์ฌ ์ ๋ ฅ์ ์ ํํ๊ฒ ๋ฐ์ํ์ง ๋ชปํ ์ ์์ต๋๋ค.
โ ๊ธฐ์ตํ ์ : ๊ณผ๊ฑฐ ์๋ ์ ์ ์ ์ฐธ๊ณ ์๋ฃ์ผ ๋ฟ, ํ์ฌ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ ฅ์ ๋์ ํ์ง๋ ๋ชปํฉ๋๋ค.
โ 5. ๋ถ์์์ ์ ๋ฐ ๋ผ์ธ์ ์ ํ์ธํ์ง ์๋๋ค
๊ฒฝ๊ธฐ ์ง์ ๋ฐํ๋๋ ์ ์ ๋ช ๋จ์ ๋งค์ฐ ์ค์ํ ์ ๋ณด์ ๋๋ค.
โฝ ์ถ๊ตฌ: ์ฃผ์ ๊ณต๊ฒฉ์์ ๊ณจํคํผ ๊ฒฐ์ฅ
โพ ์ผ๊ตฌ: ์ ๋ฐํฌ์ ๊ต์ฒด์ ํต์ฌ ํ์ ํด์
๐ ๋๊ตฌ: ์ฃผ์ ๊ฐ๋์ ์ผํฐ ๊ฒฐ์ฅ
์ด์ฒ๋ผ ํต์ฌ ์ ์์ ์ถ์ ์ฌ๋ถ์ ๋ฐ๋ผ ๊ฒฝ๊ธฐ ํ๋ฆ์ด ํฌ๊ฒ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
โ ๊ธฐ์ตํ ์ : ๊ฒฝ๊ธฐ ์ผ์ ๋ฟ ์๋๋ผ ๊ณต์ ์ ๋ฐ ๋ช ๋จ๊ณผ ๋ถ์ ์ ๋ณด๋ ํ์ธํ์ธ์.
โ 6. ์ฐํจํ์ผ๋ ์ด๋ฒ์๋ ๋ฐ๋์ ์ด๊ธด๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋ค
์๋ฅผ ๋ค์ด ์ด๋ค ํ์ด 6์ฐํจ ์ค์ด๋ผ๊ณ ๊ฐ์ ํด ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
"์ค๋ง 7์ฐํจ๊น์ง ํ๊ฒ ์ด?"
ํ์ง๋ง ์ด์ ์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ํจ๋ฐฐํ๋ค๋ ์ด์ ๋ง์ผ๋กย
๋ค์ ๊ฒฝ๊ธฐ์ ์น๋ฆฌ ํ๋ฅ ์ด ์๋์ผ๋ก ๋์์ง์ง๋ ์์ต๋๋ค.
์ด๊ฒ์ ํ๋ฅ ์ ์๋ชป ์ดํดํ ๋ ๋ํ๋๋ ๋ํ์ ์ธ ์ฐฉ๊ฐ์ ๋๋ค.
โ ๊ธฐ์ตํ ์ : ์ด์ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋ค์ ๊ฒฝ๊ธฐ์ ์น๋ฆฌ๋ฅผ ๋ณด์ฅํ์ง ์์ต๋๋ค.
โ 7. ์์ค์ ๋งํํ๋ ค๊ณ ๋ฌด๋ฆฌํ๊ฒ ๊ธ์ก์ ๋๋ฆฐ๋ค
๊ฐ์ฅ ์กฐ์ฌํด์ผ ํ ์ค์์ ๋๋ค.
์์๊ณผ ๋ค๋ฅธ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์์ ๋ ๊ฐ์ ์ ์ผ๋ก ๊ธ์ก์ ๋๋ฆฌ๊ฑฐ๋ย
์ฌ๋ฌ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ฅผ ํ๊บผ๋ฒ์ ์ ํํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง ๊ธ์ก์ ๋๋ฆฐ๋ค๊ณ ์ ์ค ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์์ง์ง๋ ์์ต๋๋ค.
์คํ๋ ค ์์ค์ด ์ปค์ง ์ํ์ด ์์ต๋๋ค.
โ ๊ธฐ์ตํ ์ : ์์ค์ ์ซ์๊ฐ๋ ํ๋์ ํผํ๊ณ , ๊ธ์ ์ ๋ถ๋ด์ด ๋๊ปด์ง๋ค๋ฉด ์ค๋จํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
๐ ์ด๋ณด์๊ฐ ๊ธฐ์ตํด์ผ ํ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ!
์คํฌ์ธ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ์ํ ๋ ๋ค์ ํญ๋ชฉ๋ค์ ํ์ธํด ๋ณด์ธ์.
โ ์ต๊ทผ 5~10๊ฒฝ๊ธฐ ์ฑ์
โ ์๋ ํ์ ์ ๋ ฅ๊ณผ ๊ฒฝ๊ธฐ ๋ด์ฉ
โ ์ฃผ์ ์ ์ ๋ถ์ ๋ฐ ๊ฒฐ์ฅ
โ ์ ๋ฐํฌ์ ๋๋ ์ ๋ฐ ๋ผ์ธ์
โ ํยท์์ ๊ฒฝ๊ธฐ ์ฐจ์ด
โ ์ต๊ทผ ๊ฒฝ๊ธฐ ์ผ์ ๊ณผ ์ฒด๋ ฅ ์ํ
โ ๊ฒฝ๊ธฐ๋ณ ํน์ํ ๋ณ์
๋ง์ ์๋ฃ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋๋ผ๋ ๊ฒฝ๊ธฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ํ์คํ๊ฒ ์์ธกํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
๋ถ์์ ๋ชฉ์ ์ ๋ถํ์ค์ฑ์ ์์ ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผย
๊ฒฝ๊ธฐ์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ดํดํ๋ ๋ฐ ์์ต๋๋ค.
๐ฅ ์ค๋์ ํต์ฌ ์ ๋ฆฌ!
์ข์ ์คํฌ์ธ ๋ถ์์ ํ์ ๋ณด๋ค ๊ทผ๊ฑฐ๊ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
๊ฐํ์ด๋ผ๊ณ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ด๊ธฐ๋ ๊ฒ๋ ์๋๊ณ ,ย
์ฐํจ ์ค์ธ ํ์ด๋ผ๊ณ ๋ฐ๋์ ํจ๋ฐฐํ๋ ๊ฒ๋ ์๋๋๋ค.
ํ ๊ฐ์ง ๊ธฐ๋ก๋ง ๋ฏฟ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ๋ค์ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ๋น๊ตํ๊ณ ,ย
์์์ด ํ๋ฆด ๊ฐ๋ฅ์ฑ๊น์ง ๊ณ ๋ คํ๋ ํ๋๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
๐ฌ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ด๋ค ์ค์๋ฅผ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ๋ณด์ จ๋์?
1๏ธโฃ ๊ฐํ๋ง ๋ฏฟ๊ธฐ
2๏ธโฃ ์ฐ์น ๊ธฐ๋ก๋ง ๋ฏฟ๊ธฐ
3๏ธโฃ ๋ฎ์ ๋ฐฐ๋น๋ฅ ๋งน์ ํ๊ธฐ
4๏ธโฃ ์๋ ์ ์ ๋ง ๋ณด๊ธฐ
5๏ธโฃ ์ ๋ฐ ๋ผ์ธ์ ํ์ธ ์ ํ๊ธฐ
6๏ธโฃ ์ฐํจ ํ ๋ฐ๋ฑ์ ํ์ ํ๊ธฐ
7๏ธโฃ ์์ค ๋งํํ๋ ค๊ณ ๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ
์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์๊ฐ์ ๋๊ธ๋ก ๊ณต์ ํด ์ฃผ์ธ์! ๐
๋ค์ ์๊ฐ์๋ ์ถ๊ตฌ ํธ๋์บก +1.5์ -1.5๋ฅผ ์ค์ ์ ์๋ก ์ฝ๊ฒ ๊ณ์ฐํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ ์์ธํ ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
#ํ ํ ๊ฐ์ด๋ #์คํฌ์ธ ๋ถ์ #์คํฌ์ธ ์ด๋ณด #์ถ๊ตฌ๋ถ์ #์ผ๊ตฌ๋ถ์ #๋๊ตฌ๋ถ์ #๋ฐฐ๋น๋ฅ #์คํฌ์ธ ์์ #๋ถ์์ค์ #์น๋ถ์์ธก #์คํฌ์ธ ์ ๋ณด #์ด๋ณด์๊ฐ์ด๋







