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다들 스트레스 어떻게 푸시나요?

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요즘 스트레스가 쌓이면 그냥 누워서 쉬게 되네요
운동이나 게임 말고도 좋은 방법 있을까요?
다들 자기만의 스트레스 해소 방법 있으신가요???????????

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